Verfasst von Michael am 10. März 2005 um 20:47:26:
Als Antwort auf: Übertraining? verfasst von Florido am 10. März 2005 um 14:23:54:
Hi Florido,
habe denselben Effekt beim Lernen der 4-Ballfontäne
entdeckt.
Ursache hierfür waren allerdings Überlastungen von Sehnen
und Muskeln und den daraus resultierend Koordinationsschwierigkeiten
und Wurfungenauigkeiten.
Nach Pause von einer Woche gings mit einem riesigen Sprung weiter.
Was Gerd anspricht, ist wohl ein anderer Effekt, funktioniert aber auch.
Habe dies beim erlernen von 3-Keulentricks bemerkt. Im Gegensatz zu den
Bällen übe ich diese in sehr viel größeren zeitlichen Abständen.
Trotzdem gibt es nach diesen Pausen sehr oft einen Sprung im Fertigkeitslevel.
Gruß Michael